Wie man mehr Souveränität und Natürlichkeit beim Ansprechen von Frauen und Flirten erlangt: die 3-3-3-Regel

Frauen ansprechen

Bjørn Leimbach schrieb am 17.8.2011 zum Thema „Männersache“.

Mehr Souveränität und Natürlichkeit beim Ansprechen von Frauen und Flirten erlangen

Die 3-3-3-Regel in der Praxis

Hinweis: Falls Sie diese Übung nicht sofort durchführen, legen Sie unbedingt gleich nach dem Durchlesen Tag und Uhrzeit fest, wann Sie dies tun werden.

Theorie:
Die 3-3-3-Regel soll Ihnen helfen, schneller zu agieren. Sie besteht aus folgenden Punkten:

1)     3 Gesprächseröffnungen: Zu diesem Zeitpunkt sollten Sie bereits eine ausreichend große Anzahl an Frauen angesprochen haben, um Ihre bevorzugten Gesprächseröffnungen zu kennen. Wählen Sie für die Situationen, in der Sie am häufigsten Frauen kennenlernen, jeweils 3 unterschiedliche Gesprächseröffnungen, damit Sie schnell, ohne viel nachzudenken, handeln können.

2)     3 Minuten: Wenn Sie einen Ort betreten, sprechen Sie innerhalb von 3 Minuten jemanden an. Hierbei geht es gar nicht so sehr darum, dass Ihnen die Frau gefällt, sondern, dass Sie es sich zur Gewohnheit machen, sozial zu sein und spontan fremde Leute ansprechen können. Sie dürfen auch Gruppen oder Männer ansprechen.

3)     3 Sekunden: Sprechen Sie eine Frau innerhalb von 3 Sekunden an, nachdem Sie Blickkontakt mit ihr aufgenommen haben.

Praxisanleitung

Bereich: Gesprächseröffnungen / soziale Kompetenz

Ziel: Anwendung der 3-3-3-Regel an vier verschiedenen Orten.

Ort: im Nachtleben oder in Alltagssituationen

Benötigte Zeit: 60 -120 Minuten

Benötigte Mittel: -

Anleitung: Bereiten Sie Ihre 3 Gesprächseröffnungen für Ihren bevorzugten Ort vor. Sprechen Sie dort innerhalb von 3 Minuten jemanden an. Danach nehmen Sie Blickkontakt zu einer hübschen Frau, gehen innerhalb von 3 Sekunden los und sprechen sie an.

Effekt: Durch die vorbereiteten Eröffnungen sind Sie selbstsicherer und denken nicht darüber nach, was Sie sagen könnten und können deshalb auch innerhalb kürzester Zeit handeln.

Mit freundlicher Genehmigung von Martin Gebauer, Wien.

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