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Neues Buch

  • Der Start in ein glückliches Leben - Episode 85


    Die selbstbestimmte Geburt

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    Dies ist ein Kapitel unseres neuen Buches „Selbstbestimmung leben: Werde der Gestalter deines Lebens!“ welches ich mit Leila Bustverfasst habe und gerade in der Bearbeitung ist. 

  • Nimm dein Leben selbst in die Hand, Mann! - Episode 89

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    Nimm dein Leben in die Hand! Wenn du es nicht tust, dann tut es jemand anderes für dich!


    Das ist leider die traurige Realität vieler Männer!


    Mama und Papa haben immer noch dein Leben in der Hand und prägen dich bei dem was du tust und was du denkst. Oder noch viel schlimmer: Deine Freundin ist deine neue Mama und übernimmt die Verantwortung für dich, weil du unfähig bist.

  • Selbstbestimmung leben – Episode 82


    Werde der Gestalter deines Lebens

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    Im Herbst erscheint mein 11. Buch „Selbstbestimmt leben – Werde der Gestalter deines Lebens“, welches ich in Kooperation mit Leila Bust geschrieben habe. Dieses Buch zeigt auf, was einem eigenen selbstbestimmten Leben im Wege steht und wie wir uns tagtäglich ungewollt in unseren Werten, unserer Lebensführung, Beruf und Beziehungen bestimmen lassen. Anhand konkreter Beispiele wird deutlich, wie gesellschaftliche Normen, Massenmedien und Politik unser Leben bis in intimste Bereiche hinein dominieren. Das geschieht meist unbewusst und führt irgendwann zudem Gefühl: „Ich lebe gar nicht mein eigenes Leben.“

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Jede Woche mindestens eine Folge mit Coaching Tipps rund um die Themen Mann-Sein, Flirten und Beziehung, Sexualität, Bevaterung. Außerdem Spannende Experteninterviews, Übungen und Meditationen. 

 

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